Ar įmanoma dar paaugti?

[Vardeniss]

Sveiki norėčiau paklausti jūsų ar įmanoma ugtelti kažkiek į ūgį būdamas 23m ūgis tik kažkur 1.80cm ir jaučiuosi zemokas.. gal kažkas irgi tuo domisi?

 

[Eigirdas]

Asmeniškai man padėjo įvairių pratimų darymas, kabėjimas ant „turniko“ po kelis kartus į dieną. Nesakau, kad ten paaugsi nuo šitų dalykų 20 centimetrų, bet kelis cm tikrai pridėsi.

Redaguota Sausio 21, 2021, nario Eigirdas

[Vardeniss]

2 minutes prieš, Eigirdas parašė:

Asmeniškai man padėjo įvairių pratimų darymas, kabėjimas ant „turniko“ po kelis kartus į dieną. Nesakau, kad ten paaugsi nuo šitų dalykų 20 centimetrų, bet kelis cm tikrai pridėsi.

O vitaminai padeda maisto papildai? O kiek metų buvo tau tuo metu kaip paaugai įsitikinęs kad tie pratimai padėjo tau ? 

[Eigirdas]

3 minutes prieš, Paprastas23 parašė:

O vitaminai padeda maisto papildai? O kiek metų buvo tau tuo metu kaip paaugai įsitikinęs kad tie pratimai padėjo tau ? 

Vitaminų ir maisto papildų būtent augimui, kaip ir nėra, dėl šito ir pats klausinėjausi. Šiuo metu aš esu paauglys ir galiu pilnai užtikrinti, kad bent jau man, pratimai padėjo paaugti 4 centimetrus per metus ar net mažiau.

Redaguota Sausio 21, 2021, nario Eigirdas

[Vardeniss]

2 minutes prieš, Eigirdas parašė:

Vitaminų ir maisto papildų būtent augimui, kaip ir nėra, dėl šito ir pats klausinėjausi. Šiuo metu aš esu paauglys ir galiu pilnai užtikrinti, kad bent jau man, pratimai padėjo paaugti 4 centimetrus per metus ar net mažiau.

bet juk tu taip tiesiog augi nes tu paauglys esi dar. ? suprasčiau būtum virš 20 tada jo.. 

Redaguota Sausio 21, 2021, nario Paprastas23

[Ricci]

O prieš skelbiant temą, pats informacijos ieškojai? Pasinaudok Eigirdo patarimais.

1 minute prieš, Paprastas23 parašė:

O vitaminai padeda maisto papildai? O kiek metų buvo tau tuo metu kaip paaugai įsitikinęs kad tie pratimai padėjo tau ? 

Nepatariu gerti vitaminus ar maisto papildus dėl ūgio. Permečiau akį, tai neradau kažkokių vitaminų ar maisto papildomų (pvz.: D, A ir t. t.). Yra augimo hormono skatintojas, bet pasikartoju, kad nepatariu. 23 m. ir 180 cm ~ yra normalu.

Dabar, Paprastas23 parašė:

bet juk tu taip tiesiog augi nes tu paauglys esi dar. ?

Tu irgi augi, tik lėčiau negu paauglys.

[Vardeniss]

1 minute prieš, Ricci parašė:

O prieš skelbiant temą, pats informacijos ieškojai? Pasinaudok Eigirdo patarimais.

Nepatariu gerti vitaminus ar maisto papildus dėl ūgio. Permečiau akį, tai neradau kažkokių vitaminų ar maisto papildomų (pvz.: D, A ir t. t.). Yra augimo hormono skatintojas, bet pasikartoju, kad nepatariu. 23 m. ir 180 cm ~ yra normalu.

Hormonų neduotų man pirmas dalykas.. 

[Ricci]

Dabar, Paprastas23 parašė:

Hormonų neduotų man pirmas dalykas.. 

Tai ir gerai, kad neduotų.

[Vardeniss]

Dar dažnai varau sportuoti ant turniko prisitraukimai lygiagretis. 

[Eigirdas]

Tai ir gerai darai, tai tikėkimės, jog su laiku (gal) ateis tavo norimi rezultatai, nenorėk visko iškarto.

Redaguota Sausio 21, 2021, nario Eigirdas

[phenomenal]

Kaip ir rašė @Eigirdas, kabint ant turnikų natūraliai didiną ūgį vien dėl raumenų tempimo, tačiau neįsivaizduok, kad pakabėjus išaugsi iš 180 cm į 190 cm, dažniausiai viskas priklauso nuo tavo genų, pasiskaičiau interneto platybėse ir radau, kad maisto racionas taip pat gali truputėlį padedi ties augimu (pienas, kiaušiniai, vištiena, bananai ir t.t)

Apskritai, sportavimas, sveika mityba, ne vien galbūt padės dėl tavo ūgio komplekso, tačiau ir lavinsi sveiką organizmą.

Sutinku su @Ricci, jokiu būdu nevartok hormonų, visokių preparatų, ypač tavo atveju kuomet ūgis viršija vidutinį.

 

[Ricci]

2 minutes prieš, Minų laukas parašė:

Kaip ir rašė @Eigirdas, kabint ant turnikų natūraliai didiną ūgį vien dėl raumenų tempimo, tačiau neįsivaizduok, kad pakabėjus išaugsi iš 180 cm į 190 cm, dažniausiai viskas priklauso nuo tavo genų, pasiskaičiau interneto platybėse ir radau, kad maisto racionas taip pat gali truputėlį padedi ties augimu (pienas, kiaušiniai, vištiena, bananai ir t.t)

Apskritai, sportavimas, sveika mityba, ne vien galbūt padės dėl tavo ūgio komplekso, tačiau ir lavinsi sveiką organizmą.

Sutinku su @Ricci, jokiu būdu nevartok hormonų, visokių preparatų, ypač tavo atveju kuomet ūgis viršija vidutinį.

 

Tuo labiau, kad didžiąją dalį sudėjimo lemia genai.

[Vardeniss]

5 minutes prieš, Minų laukas parašė:

Kaip ir rašė @Eigirdas, kabint ant turnikų natūraliai didiną ūgį vien dėl raumenų tempimo, tačiau neįsivaizduok, kad pakabėjus išaugsi iš 180 cm į 190 cm, dažniausiai viskas priklauso nuo tavo genų, pasiskaičiau interneto platybėse ir radau, kad maisto racionas taip pat gali truputėlį padedi ties augimu (pienas, kiaušiniai, vištiena, bananai ir t.t)

Apskritai, sportavimas, sveika mityba, ne vien galbūt padės dėl tavo ūgio komplekso, tačiau ir lavinsi sveiką organizmą.

Sutinku su @Ricci, jokiu būdu nevartok hormonų, visokių preparatų, ypač tavo atveju kuomet ūgis viršija vidutinį.

 

Nu bandysiu tokį maistą valgyti pieną gerti tempimo pratimus daryti tik nežinau kokius nežinau ar čia gerai kad einu prie turniko prisitraukimus darau ant lygiagrečio sportuoju. 

[SpaceX]

Gali nešioti aukštesnius batus.

[Ricci]

1 minute prieš, Paprastas23 parašė:

Nu bandysiu tokį maistą valgyti pieną gerti tempimo pratimus daryti tik nežinau kokius nežinau ar čia gerai kad einu prie turniko prisitraukimus darau ant lygiagrečio sportuoju. 

Valgant kiaušinius, vištieną ir t. t. labiau propaguosi sveiką gyvenimo būdą. Žinoma, gali padėti ir ties ūgiu.

4 minutes prieš, Paprastas23 parašė:

tempimo pratimus daryti tik nežinau kokius nežinau ar čia gerai kad einu prie turniko prisitraukimus darau ant lygiagrečio sportuoju.

Turbūt nesi buvęs kūno kultūros pamokoje, kad sakai ar gerai, jeigu sportuoji. Tuo pačiu ir juokinga, ir liūdna...

[Vardeniss]

2 minutes prieš, Ricci parašė:

Valgant kiaušinius, vištieną ir t. t. labiau propaguosi sveiką gyvenimo būdą. Žinoma, gali padėti ir ties ūgiu.

Turbūt nesi buvęs kūno kultūros pamokoje, kad sakai ar gerai, jeigu sportuoji. Tuo pačiu ir juokinga, ir liūdna...

Nu nežinau ar prisitraukimai visokie nekenkia tam. 

Redaguota Sausio 21, 2021, nario Paprastas23

[Ricci]

2 minutes prieš, Paprastas23 parašė:

Nu nežinau ar prisitraukimai visokie nekenkia tam. 

[sacral]

Kažkada domėjausi irgi tačiau daugiau negu tempimo pratimai, yoga ir baltymai nepadės.

[cCheerSs]

Kaip tokios mintys aplamai į galvą šaut gali? 

Tu jau ko gero trečią temą sukūrei būtent kas liečia augimą. Paauglystėj gali manipuliuoti tuo, dabar kas iš to kad panaudojus visas pasiūlytas tau technikas tu išsitempsi vienu, dviem centimetrais, kas beje yra ne faktas? Žmogaus kūnas ne guminis, eik pas gydytojus, prašyk kad tau kaulus perpjautu ir prailgintu su armatūra jeigu tu gyvenimo nematai būdamas 1.80 metrų ūgio. 

Nėra jokio magiško būdo jau beveik suaugusiam žmogui pakeisti savo ūgį. Nesuprantu aplamai kuom tau tavo ūgis netinka, mergos nežiūri? Jeigu tau tai yra taip svarbu, vaikščiok su teisiklinga laikysena, pakėlęs smakrą ir tu iš šono atrodysi gerokai aukštesnis. Arba mamos kablus užsidėk.

Redaguota Sausio 21, 2021, nario cCheerSs

[LeCasualH0e]

jis vel su kita nesamoninga tema. pirma paaugliai neapsiplunksnave visciukai, dabar ugis