Nesiseka susirasti antros puses.

[Barz]

Spuogų kaip ant kokio kurso sėdėtum, žinoma juokauju. Šioj temoj mačiau paminėta, kad mityba gali padėt atsikratyt spuogų tai, atsakysiu į šį klausimą. Mityba neturi jokios įtakos spuogams, jei neturi niekam alergijos. Vien, kad suprastumėt dėl ko neturi jokios įtakos tai reik žinot, kodėl spuogai išvis atsiranda. Tai, nežinau ar lankėt biologijos pamokas, bet buvo paminėta, kad spuogai atsiranda kai riebalų liaukos užsikemša, tuomet liaukos viduje susidaro bakterijų židinys ir taip pasidaro spuogas. Kitas dalykas neskaičiau kiek tau metų, bet akivaizdžiai turi dar paauglystės brendimo pasekmes, kai testos lygis aukštas. 

   Vien, kad daugiau žmonės nerašytų nesąmoningų komentarų parašysiu kelis sprendimus.

• Naudok vitaminą C, Clena, Cinka
• Pats laikas pradėt praust veidą nors kelis kartus į dieną kas padės net labai atsikratyt spuogų.
• Eik į soliariumą ar taip būk daugiau prie saulės.
• Gali bandyt gert roaccutane, nes kiek žinai barygos po steroidų ima roaccutane, kad atsikratytų spuogų ir rezultatas būna labai geras. Bet ir kiek žinau šis produktas turi didesnį pašalinį efektą nei kaip kurie steroidai, bet jei jau labai nenori spuogų gali bandyt.

Prašom.

 

Redaguota Liepos 22, 2018, nario Barz

[lie]

prieš 10 valandas(-ų), Barz parašė:

Spuogų kaip ant kokio kurso sėdėtum, žinoma juokauju. Šioj temoj mačiau paminėta, kad mityba gali padėt atsikratyt spuogų tai, atsakysiu į šį klausimą. Mityba neturi jokios įtakos spuogams, jei neturi niekam alergijos. Vien, kad suprastumėt dėl ko neturi jokios įtakos tai reik žinot, kodėl spuogai išvis atsiranda. Tai, nežinau ar lankėt biologijos pamokas, bet buvo paminėta, kad spuogai atsiranda kai riebalų liaukos užsikemša, tuomet liaukos viduje susidaro bakterijų židinys ir taip pasidaro spuogas. Kitas dalykas neskaičiau kiek tau metų, bet akivaizdžiai turi dar paauglystės brendimo pasekmes, kai testos lygis aukštas. 

   Vien, kad daugiau žmonės nerašytų nesąmoningų komentarų parašysiu kelis sprendimus.

• Naudok vitaminą C, Clena, Cinka
• Pats laikas pradėt praust veidą nors kelis kartus į dieną kas padės net labai atsikratyt spuogų.
• Eik į soliariumą ar taip būk daugiau prie saulės.
• Gali bandyt gert roaccutane, nes kiek žinai barygos po steroidų ima roaccutane, kad atsikratytų spuogų ir rezultatas būna labai geras. Bet ir kiek žinau šis produktas turi didesnį pašalinį efektą nei kaip kurie steroidai, bet jei jau labai nenori spuogų gali bandyt.

Prašom.

 

Atsakysiu į tavo teiginį, kad mityba neturi įtakos spuogams:

https://m.sveikata.tv3.lt/straipsnis/mityba-ir-spuogai-kaip-jie-susije-2688

Mityba dar ir kaip turi įtakos spuogams, kaip ir paprasti rankų prisilietimai prie veido, kurie užkrėčia bakterijomis veidą, ar net kepurės nešiojimas, tai irgi turi įtakos spuogų atsiradimui.

[LeCasualH0e]

prieš 11 valandas(-ų), Barz parašė:

Spuogų kaip ant kokio kurso sėdėtum, žinoma juokauju. Šioj temoj mačiau paminėta, kad mityba gali padėt atsikratyt spuogų tai, atsakysiu į šį klausimą. Mityba neturi jokios įtakos spuogams, jei neturi niekam alergijos. Vien, kad suprastumėt dėl ko neturi jokios įtakos tai reik žinot, kodėl spuogai išvis atsiranda. Tai, nežinau ar lankėt biologijos pamokas, bet buvo paminėta, kad spuogai atsiranda kai riebalų liaukos užsikemša, tuomet liaukos viduje susidaro bakterijų židinys ir taip pasidaro spuogas. Kitas dalykas neskaičiau kiek tau metų, bet akivaizdžiai turi dar paauglystės brendimo pasekmes, kai testos lygis aukštas. 

   Vien, kad daugiau žmonės nerašytų nesąmoningų komentarų parašysiu kelis sprendimus.

• Naudok vitaminą C, Clena, Cinka
• Pats laikas pradėt praust veidą nors kelis kartus į dieną kas padės net labai atsikratyt spuogų.
• Eik į soliariumą ar taip būk daugiau prie saulės.
• Gali bandyt gert roaccutane, nes kiek žinai barygos po steroidų ima roaccutane, kad atsikratytų spuogų ir rezultatas būna labai geras. Bet ir kiek žinau šis produktas turi didesnį pašalinį efektą nei kaip kurie steroidai, bet jei jau labai nenori spuogų gali bandyt.

Prašom.

 

Kazkas miegojo per biologijos pamokas. Mano veida it Kuna I'ma verti perdaug vartojant cukraus/kakavos pagrindo produktu. Negaliu valgyt daug saldainiu NES isbers. Mitybos negalejimas normalizuoti Kai kuriems zmonems ne Tik sukelia isberima bet ir alergijas. Daznai atsisakau limonadu it kitu gazuotu gerimu nes it Tai man paskatina berima.

Netgi tokie elementarus produktai kaip riesutai it t.t. priskiriami prie alergenu..

Iskaitant piena ir produktus. Lupinus, ivairias seklas, visi jie priskiriami prie alergenu irgi...

[Barz]

prieš 1 valandą, ₖᵢᵣᵢₛₕᵢₘₐₜₒᵤₖₐ parašė:

Kazkas miegojo per biologijos pamokas. Mano veida it Kuna I'ma verti perdaug vartojant cukraus/kakavos pagrindo produktu. Negaliu valgyt daug saldainiu NES isbers. Mitybos negalejimas normalizuoti Kai kuriems zmonems ne Tik sukelia isberima bet ir alergijas. Daznai atsisakau limonadu it kitu gazuotu gerimu nes it Tai man paskatina berima.

Netgi tokie elementarus produktai kaip riesutai it t.t. priskiriami prie alergenu..

Iskaitant piena ir produktus. Lupinus, ivairias seklas, visi jie priskiriami prie alergenu irgi...

Nebuvo būtina išvardint visas savo alergijas. Paminėjau, kad mityba neturi jokios įtakos jei nesi alergiškas. Kitam žmogui cukrus, riebalai neturės jokios įtakos nes jie neturiu jokių ryšių su tuo. 

prieš 2 valandas(-ų), lie parašė:

Atsakysiu į tavo teiginį, kad mityba neturi įtakos spuogams:

https://m.sveikata.tv3.lt/straipsnis/mityba-ir-spuogai-kaip-jie-susije-2688

Mityba dar ir kaip turi įtakos spuogams, kaip ir paprasti rankų prisilietimai prie veido, kurie užkrėčia bakterijomis veidą, ar net kepurės nešiojimas, tai irgi turi įtakos spuogų atsiradimui.

Mažiau skaityk ką rašo tv3 nes jie teigia, kad ir sriuba yra maistinga.

[LeCasualH0e]

30 minutes prieš, Barz parašė:

Nebuvo būtina išvardint visas savo alergijas. Paminėjau, kad mityba neturi jokios įtakos jei nesi alergiškas. Kitam žmogui cukrus, riebalai neturės jokios įtakos nes jie neturiu jokių ryšių su tuo. 

Mažiau skaityk ką rašo tv3 nes jie teigia, kad ir sriuba yra maistinga.

tu turbut nezinai skirtumo kas yra alergenai ir alergijos. beto maistas itakoja berimus tiek alergiskai tiek ne alergiskai.

as ne alergiskas tam, man tai tiesiog sukelia berima del per didelio cukraus kiekio organizme kadangi sutrikdo virskinima.

mokyklose ismokomi elementarus pagrindai ir teorija, realybeje reikia tai moket panaudoti su tuo dirbant atitinkama darba o ne laikytis isikandus vadoveliu.

Redaguota Liepos 23, 2018, nario ₖᵢᵣᵢₛₕᵢₘₐₜₒᵤₖₐ

[lie]

39 minutes prieš, Barz parašė:

Nebuvo būtina išvardint visas savo alergijas. Paminėjau, kad mityba neturi jokios įtakos jei nesi alergiškas. Kitam žmogui cukrus, riebalai neturės jokios įtakos nes jie neturiu jokių ryšių su tuo. 

Mažiau skaityk ką rašo tv3 nes jie teigia, kad ir sriuba yra maistinga.

Jei netinka tv3 straipsnis užteks pačiam parašyt į Google “spuogai ir maistas” ir rasi gausybę kitokių straipsnių, kuriuose aiškinama apie maisto įtaką spuogams. Galiausiai logiškai pagalvojus, kad riebus maistas sukelia spuogų atsiradimą, kaip ir visas kitas nesveikas maistas, nuo kurio organizmas nesivalo.

[Barz]

Dabar, ₖᵢᵣᵢₛₕᵢₘₐₜₒᵤₖₐ parašė:

tu turbut nezinai skirtumo kas yra alergenai ir alergijos. beto maistas itakoja berimus tiek alergiskai tiek ne alergiskai.\

mokyklose ismokomi elementarus pagrindai ir teorija, realybeje reikia tai moket panaudoti su tuo dirbant atitinkama darba o ne laikytis isikandus vadoveliu.

Maistas įtakoja bėrimus tu čia kalbi apie save, kad beria nuo baltymų, riebalų? Jei įmūninė sistema negamina imunoglobulinų tai ir bers tai jau pasako, kad tavo imūninė sistema neskiria svetimos genetinės informacijos. Tai nereik kalbėt konkrečiai apie maisto produktus. Nes aš žinau tik vienetus kurie turi alergine reakcija nuo maisto. Bet jei tu turi alergine reakcija beveik visiems maisto produktams tai jau nežinau net ką pasakyt.

1 minute prieš, lie parašė:

Jei netinka tv3 straipsnis užteks pačiam parašyt į Google “spuogai ir maistas” ir rasi gausybę kitokių straipsnių, kuriuose aiškinama apie maisto įtaką spuogams. Galiausiai logiškai pagalvojus, kad riebus maistas sukelia spuogų atsiradimą, kaip ir visas kitas nesveikas maistas, nuo kurio organizmas nesivalo.

Ar tu tikrai toks debilas, kad galvoji riebus maistas sudaro spuogus? Riebalai turi beveik nulinį insulino lygį kuris yra atsakingas už riebalų augimą, tai, kad nors kiek apšviečiau tokį durnių kaip tu pasakysiu, kad už riebalus atsako anglys. Todėl toks dalykas kaip keto dieta egzistuoja. Duosiu konkretų pavyzdį apie savo situacija, pradėdamas sportuot norėjau išbandyt nešvaria mityba kuria sudaro bulvytės, kebabai, šokoladai visas kitas š.... tai nebuvo jokio problemų su spuogais. Nors buvau ant tokios prastos dietos, kad net dusindavo. 

[LeCasualH0e]

7 minutes prieš, Barz parašė:

Maistas įtakoja bėrimus tu čia kalbi apie save, kad beria nuo baltymų, riebalų? Jei įmūninė sistema negamina imunoglobulinų tai ir bers tai jau pasako, kad tavo imūninė sistema neskiria svetimos genetinės informacijos. Tai nereik kalbėt konkrečiai apie maisto produktus. Nes aš žinau tik vienetus kurie turi alergine reakcija nuo maisto. Bet jei tu turi alergine reakcija beveik visiems maisto produktams tai jau nežinau net ką pasakyt.

Ar tu tikrai toks debilas, kad galvoji riebus maistas sudaro spuogus? Riebalai turi beveik nulinį insulino lygį kuris yra atsakingas už riebalų augimą, tai, kad nors kiek apšviečiau tokį durnių kaip tu pasakysiu, kad už riebalus atsako anglys. Todėl toks dalykas kaip keto dieta egzistuoja. Duosiu konkretų pavyzdį apie savo situacija, pradėdamas sportuot norėjau išbandyt nešvaria mityba kuria sudaro bulvytės, kebabai, šokoladai visas kitas š.... tai nebuvo jokio problemų su spuogais. Nors buvau ant tokios prastos dietos, kad net dusindavo. 

as praktiskai valgau maziau saldainius ir tada praktiskai nesusiduriu su jokiu berimu. perdaug vartojant man taip, tai sukelia berima. suderinus mityba nekyla tokiu problemu.

[Barz]

3 minutes prieš, ₖᵢᵣᵢₛₕᵢₘₐₜₒᵤₖₐ parašė:

as praktiskai valgau maziau saldainius ir tada praktiskai nesusiduriu su jokiu berimu. perdaug vartojant man taip, tai sukelia berima. suderinus mityba nekyla tokiu problemu.

Suderinta mityba yra anglių, baltymų, riebalų skaičiavimas tavo atveju taisyklingiau būtų sakyt "atsisakymas kaip kurių produktų", o tai nėra suderinta mityba.

[Vardeniss]

prieš 14 valandas(-ų), Barz parašė:

Spuogų kaip ant kokio kurso sėdėtum, žinoma juokauju. Šioj temoj mačiau paminėta, kad mityba gali padėt atsikratyt spuogų tai, atsakysiu į šį klausimą. Mityba neturi jokios įtakos spuogams, jei neturi niekam alergijos. Vien, kad suprastumėt dėl ko neturi jokios įtakos tai reik žinot, kodėl spuogai išvis atsiranda. Tai, nežinau ar lankėt biologijos pamokas, bet buvo paminėta, kad spuogai atsiranda kai riebalų liaukos užsikemša, tuomet liaukos viduje susidaro bakterijų židinys ir taip pasidaro spuogas. Kitas dalykas neskaičiau kiek tau metų, bet akivaizdžiai turi dar paauglystės brendimo pasekmes, kai testos lygis aukštas. 

   Vien, kad daugiau žmonės nerašytų nesąmoningų komentarų parašysiu kelis sprendimus.

• Naudok vitaminą C, Clena, Cinka
• Pats laikas pradėt praust veidą nors kelis kartus į dieną kas padės net labai atsikratyt spuogų.
• Eik į soliariumą ar taip būk daugiau prie saulės.
• Gali bandyt gert roaccutane, nes kiek žinai barygos po steroidų ima roaccutane, kad atsikratytų spuogų ir rezultatas būna labai geras. Bet ir kiek žinau šis produktas turi didesnį pašalinį efektą nei kaip kurie steroidai, bet jei jau labai nenori spuogų gali bandyt.

Prašom.

 

Pamenu anksčiau daktarė sakė kad net iki 25m gali jie nepranykti nuo brendimo čia buktai.

[Barz]

2 minutes prieš, Tony_Good parašė:

Pamenu anksčiau daktarė sakė kad net iki 25m gali jie nepranykti nuo brendimo čia buktai.

Žinoma, kiekvieno žmogus brendimo laikas yra skirtingas. Aš tavo situacijoj pasidaryčiau kraujo tyrimus ir pasižėčiau kas darosi su hormonais jei jie nėra stabilus žinotum, kad spuogai tikrai dėl jų, o jei jie stabilūs kaip normalaus vaikino žinotum, kad problemos ne hormonuose. 

[LeCasualH0e]

13 minutes prieš, Barz parašė:

Suderinta mityba yra anglių, baltymų, riebalų skaičiavimas tavo atveju taisyklingiau būtų sakyt "atsisakymas kaip kurių produktų", o tai nėra suderinta mityba.

saldumynu vengt galima del sveikos mitybos ar netgi beveik atsisakyti, kadangi tai ne maistas.

Redaguota Liepos 23, 2018, nario ₖᵢᵣᵢₛₕᵢₘₐₜₒᵤₖₐ

[Barz]

1 minute prieš, ₖᵢᵣᵢₛₕᵢₘₐₜₒᵤₖₐ parašė:

saldumynu vengt galima del sveikos mitybos, kadangi tai ne maistas.

Maistas yra viskas kas turi kcal.

[LeCasualH0e]

6 minutes prieš, Barz parašė:

Maistas yra viskas kas turi kcal.

chemiskai taip. praktiskai tai nera  maistas o tik uzkandis po normalaus maisto kasdienineje mityboje.

Redaguota Liepos 23, 2018, nario ₖᵢᵣᵢₛₕᵢₘₐₜₒᵤₖₐ

[Barz]

3 minutes prieš, ₖᵢᵣᵢₛₕᵢₘₐₜₒᵤₖₐ parašė:

chemiskai taip. praktiskai tai nera  maistas o tik uzkandis po normalaus maisto kasdienineje mityboje.

Žinoma casual žmonės galvos, kad tai užkandis. Tačiau užkandis yra maža kcal dozė tai yra laikoma užkandžiu. O kiek žinau saldainės nepasižymi mažu kcal skaičium.

[lie]

58 minutes prieš, Barz parašė:

Maistas įtakoja bėrimus tu čia kalbi apie save, kad beria nuo baltymų, riebalų? Jei įmūninė sistema negamina imunoglobulinų tai ir bers tai jau pasako, kad tavo imūninė sistema neskiria svetimos genetinės informacijos. Tai nereik kalbėt konkrečiai apie maisto produktus. Nes aš žinau tik vienetus kurie turi alergine reakcija nuo maisto. Bet jei tu turi alergine reakcija beveik visiems maisto produktams tai jau nežinau net ką pasakyt.

Ar tu tikrai toks debilas, kad galvoji riebus maistas sudaro spuogus? Riebalai turi beveik nulinį insulino lygį kuris yra atsakingas už riebalų augimą, tai, kad nors kiek apšviečiau tokį durnių kaip tu pasakysiu, kad už riebalus atsako anglys. Todėl toks dalykas kaip keto dieta egzistuoja. Duosiu konkretų pavyzdį apie savo situacija, pradėdamas sportuot norėjau išbandyt nešvaria mityba kuria sudaro bulvytės, kebabai, šokoladai visas kitas š.... tai nebuvo jokio problemų su spuogais. Nors buvau ant tokios prastos dietos, kad net dusindavo. 

Tau ką tik parodžiau straipsnį, kuriame parašyta maisto įtaka spuogams, bet geriau tikėt tavo sapalionėms, kad “riebalai turi nulinį insulino kiekį, kuris atsakingas už riebalų augimą”, tai tipo pagal tave vartojant riebalus nepriaugsi riebalo? :Dd

 

Tu grynai būsi tas, kur penkis kartus nuėjo į sporto salę, paskaitė kelis straipsnius ką reikia veikt salėj ir laiko save dietų ekspertu :Dd

Redaguota Liepos 23, 2018, nario lie

[Barz]

25 minutes prieš, lie parašė:

Tau ką tik parodžiau straipsnį, kuriame parašyta maisto įtaka spuogams, bet geriau tikėt tavo sapalionėms, kad “riebalai turi nulinį insulino kiekį, kuris atsakingas už riebalų augimą”, tai tipo pagal tave vartojant riebalus nepriaugsi riebalo? :Dd

Sapalionėms? Mano argumentai yra moksliškai įrodyti. Jei maistinės medžiagos pavadinimas yra riebalai tai nereiškia, kad nuo jų ir prigausi riebalų. Kadangi esi visiškai be žalio supratimo apie mityba aš tau padės nors kiek įgaut pagrindų. Kaip žinom tai insulinas yra vienas stipriausių anabolinių junginių pasaulį todėl nežinant jo naudojimo gali labai lengvai ir pakratyt kojas. Tačiau insulino pliusai toki, kad jis padidina LH, FSH kurie atsakingi už testos lygį, tai jei moki insulinu naudotis gali sulaukt labai gerų rezultatų tačiau nelabai rasi drąsių kurie apsiimtų tuo. Tačiau insulinas labai lengvai stimuliuoja riebalais bei juos gamina. Kalbant apie maisto produktus yra moksliniai tyrimai padaryti ir žinoma, kad sveikieji riebalai beveik neturi insulino. Todėl dauguma kultūristų naudoja keto dieta kai renkamas aukštas riebalų kiekis, tokios dietos rezultatas būna didelis raumenų prieaugis, be riebalų. Todėl mityba kuria sudaro beveik angliavandeniai priaugi labai daug riebalų todėl norint numest bf visada yra kontroliuojamas anglių skaičius bei pakeliamas riebalų kiekis.

     Tikiuosi dabar nebūsi toks durnelis.

Redaguota Liepos 23, 2018, nario Barz

[lie]

29 minutes prieš, Barz parašė:

Sapalionėms? Mano argumentai yra moksliškai įrodyti. Jei maistinės medžiagos pavadinimas yra riebalai tai nereiškia, kad nuo jų ir prigausi riebalų. Kadangi esi visiškai be žalio supratimo apie mityba aš tau padės nors kiek įgaut pagrindų. Kaip žinom tai insulinas yra vienas stipriausių anabolinių junginių pasaulį todėl nežinant jo naudojimo gali labai lengvai ir pakratyt kojas. Tačiau insulino pliusai toki, kad jis padidina LH, FSH kurie atsakingi už testos lygį, tai jei moki insulinu naudotis gali sulaukt labai gerų rezultatų tačiau nelabai rasi drąsių kurie apsiimtų tuo. Tačiau insulinas labai lengvai stimuliuoja riebalais bei juos gamina. Kalbant apie maisto produktus yra moksliniai tyrimai padaryti ir žinoma, kad sveikieji riebalai beveik neturi insulino. Todėl dauguma kultūristų naudoja keto dieta kai renkamas aukštas riebalų kiekis, tokios dietos rezultatas būna didelis raumenų prieaugis, be riebalų. Todėl mityba kuria sudaro beveik angliavandeniai priaugi labai daug riebalų todėl norint numest bf visada yra kontroliuojamas anglių skaičius bei pakeliamas riebalų kiekis.

     Tikiuosi dabar nebūsi toks durnelis.

Prabusk apie ką tema vyksta. 

Per daug riebaus maisto turi įtakos cukraus kiekiui kraujyje. Riebus maistas šį lygį padidina gana greitai, lygiai taip pat greitai šis lygis vėliau krenta. Rezultatas – hormonų reakcija, skatinanti riebalų išsiskyrimą ir porų užkimšimą. Riebalai turi ir kitą nemalonų efektą: per didelis jų kiekis, sulėtina deguonies ir maistinių medžiagų apykaitą. Dėl to taip pat gali atsirasti spuogų.

Ir tai tik apie vieną medžiagą kalbama, kai yra ir pieno produktai, kofeinas, alkoholis ir kt. bet blemba, tavo gi teiginius mokslininkai įrodė :Dd gudrutis..

 

Jei netiko tv3 straipsnis griebk ne tv3: https://www.healthline.com/nutrition/foods-that-cause-acne#section2

Ar dar kur surast panašių straipsnių? 

Redaguota Liepos 23, 2018, nario lie

[LeCasualH0e]

[END ME]

Sveikas. Noriu tau duoti kelis patarimus. #1 Pabandyk ieškoti antrosios pusės labiau panašesnės į save t.y bendravimu, pomėgiais ir t.t #2 Nebūk per daug atviras su mergina, kadangi joms patinka paslaptingumas todėl manau galėtum ne viskas iškalbėti apie save ir palikti kažką tokio paslaptingesnio.  Visada stenkis būtu dėmesio centre kad jos pastebėtu tave ir būk svarbiausia savimi!