Motivacija jums.

[No Life King]

 

 

Visi taip gali tureti

[Mantucha]

Papildai daro savo, daugiau nieko negaliu pasakyti.

Aš pats viską išbandęs be papildų 2 metus sportavau profesionaliai, ir niekas nepadėjo. Papildai daro savo.

Kepenys ne geležinės.

Redaguota Rugpjūčio 3, 2015, nario X1FioN

[No Life King]

Papildai daro savo, daugiau nieko negaliu pasakyti.

Aš pats viską išbandęs be papildų 2 metus sportavau profesionaliai, ir niekas nepadėjo. Papildai daro savo.

Kepenys ne geležinės.

Du metus sportavai ir nieko? Tai reiskias gerai sportavai:

Taip turbut ane:

[Mantucha]

Du metus sportavai ir nieko? Tai reiskias gerai sportavai:

Taip turbut ane:

 

1. Aš ne storas.

2. Sprinta lankiau profesionaliai.

3. 3,5s bėtgt greičiau čia yra daxuja darbo ir valios.

[No Life King]

1. Aš ne storas.

2. Sprinta lankiau profesionaliai.

3. 3,5s bėtgt greičiau čia yra daxuja darbo ir valios.

 

1. Nesakiau kad tu storas.
2. Ne apie sprinta kalba eina, apie svoriu kilnojima ar namu salygomis
3. Taip tu teisus, ir mldc 

Bet kad du metus saleje "prakaituoti" - ir nieko nebus, tai nezinau, kokia sale.

[Mantucha]

 

1. Nesakiau kad tu storas.
2. Ne apie sprinta kalba eina, apie svoriu kilnojima ar namu salygomis
3. Taip tu teisus, ir mldc 

Bet kad du metus saleje "prakaituoti" - ir nieko nebus, tai nezinau, kokia sale.

 

Ne į stumyklą čia susirinkom, vien iš tavo pranešimų skaičiaus ir tų kaip jūs ten vadinat medalių pasakyčiau, kad nesi sportuojantis, tad ir negali man nieko pasakyti, nes didesnė patirtis prie pc manau tavo.

[No Life King]

Ne į stumyklą čia susirinkom, vien iš tavo pranešimų skaičiaus ir tų kaip jūs ten vadinat medalių pasakyčiau, kad nesi sportuojantis, tad ir negali man nieko pasakyti, nes didesnė patirtis prie pc manau tavo.

tai jus esat "Primityvus". - Normalus pranesimu skaicius, tai jau reiskias nolaiferis ir pns? O gal as esu lojalus. P.S: Niekas ant nieko nestumia

Ir pats dar turesi toki skaiciu pranesimu :/

[ENKeY]

Papildai daro savo, daugiau nieko negaliu pasakyti.

Aš pats viską išbandęs be papildų 2 metus sportavau profesionaliai, ir niekas nepadėjo. Papildai daro savo.

Kepenys ne geležinės.

"Papildai daro savo". Čia tas pats kaip maistas daro savo.. *Myliu SuperGames.lt* man juokas ima ant tų kurie nesuprantą ką daro papildai galvoja kad valgys papildus ir vsio išsipūsi krč Papilduose yra tokių dalykų kad tavo raumuo augtu, tai yra baltymai, angliavandeniai ir t.t. Tokių pat dalykų aišku yra ir maiste, bet jei nesi labai turtingas ir to kad kiekviena diena galėtum sau leisti valgyti visokias vištienas tai žmonės perka papildus. O kad 2 metus sportavai ir nieko tai čia turbut absurdas, čj nuejai ten štangę pakelnojei 5 min ir vsio? Taip nieko nebus, reikia įdėt daug darbo. Aišku taip pat jeigu po treniruotės nieko nepavalgai tai čia yra tas pats kaip nebūtų buvę treniruotės. Pats asmeniškai rimčiau sportavau apie 3 mėn ir jau matėsi rezultatas. Po sporto iškart varškės pakelį su kokiais kiaušiniais pavalgydavau..

[Mantucha]

"Papildai daro savo". Čia tas pats kaip maistas daro savo.. *Myliu SuperGames.lt* man juokas ima ant tų kurie nesuprantą ką daro papildai galvoja kad valgys papildus ir vsio išsipūsi krč Papilduose yra tokių dalykų kad tavo raumuo augtu, tai yra baltymai, angliavandeniai ir t.t. Tokių pat dalykų aišku yra ir maiste, bet jei nesi labai turtingas ir to kad kiekviena diena galėtum sau leisti valgyti visokias vištienas tai žmonės perka papildus. O kad 2 metus sportavai ir nieko tai čia turbut absurdas, čj nuejai ten štangę pakelnojei 5 min ir vsio? Taip nieko nebus, reikia įdėt daug darbo. Aišku taip pat jeigu po treniruotės nieko nepavalgai tai čia yra tas pats kaip nebūtų buvę treniruotės. Pats asmeniškai rimčiau sportavau apie 3 mėn ir jau matėsi rezultatas. Po sporto iškart varškės pakelį su kokiais kiaušiniais pavalgydavau..

Apie rezultatą nieko nesakiau, taip žiemą buvo ir presas ir raumenys, bet pradėjau atsileidinėt, rukyt, gert, ir viskas baigėsi. Ant kojų aiškiai matėsi trigalvis raumuo, aišku jis yra tik trūksta ryškinimo, ant rankų nedirbau ir nedirbsiu nes nėra masės... tokia jau medžiagų apykaita, net ne sportas galvoj o teises kaip išsilaikyt iš 1 karto...

Redaguota Rugpjūčio 3, 2015, nario X1FioN

[ENKeY]

Apie rezultatą nieko nesakiau, taip žiemą buvo ir presas ir raumenys, bet pradėjau atsileidinėt, rukyt, gert, ir viskas baigėsi. Ant kojų aiškiai matėsi trigalvis raumuo, aišku jis yra tik trūksta ryškinimo, ant rankų nedirbau ir nedirbsiu nes nėra masės... tokia jau medžiagų apykaita, net ne sportas galvoj o teises kaip išsilaikyt iš 1 karto...

*Myliu SuperGames.lt* seni nepyk buvau tokio pat mastymo kaip ir tu "ant rankų nedirbau ir nedirbsiu nes nėra masės... tokia jau medžiagų apykaita", bet sakau jeigu norėsi tikrai viskas išeis, reik tik noro ir daug darbo

[#Karolis]

*Myliu SuperGames.lt* seni nepyk buvau tokio pat mastymo kaip ir tu "ant rankų nedirbau ir nedirbsiu nes nėra masės... tokia jau medžiagų apykaita", bet sakau jeigu norėsi tikrai viskas išeis, reik tik noro ir daug darbo

Seniuk padėk, ėdu kaip arklys, bet atrodau kaip pagalys Ūgis - 1.96, svoris 82

[ENKeY]

Seniuk padėk, ėdu kaip arklys, bet atrodau kaip pagalys Ūgis - 1.96, svoris 82

Sportuok ir tada ėsk

[Ebolaids666]

Motyvacija jums. 

[Barz]

Tu gali ėst kiek nori jei tame maiste nėra labai daug kolorijų tu niekaip nepriaugsi masės nes aš asmeniškai rudėnį pradėsiu augint mase ir turėsiu rinkt 3.000 kolorijų tai 4-5 valgymai per diena su papildais, o be papildų gautųsi labai daug valgymo ir dideliais kiekiais, kad surinkčiau 3.000 kolorijų

[Mantucha]

*Myliu SuperGames.lt* seni nepyk buvau tokio pat mastymo kaip ir tu "ant rankų nedirbau ir nedirbsiu nes nėra masės... tokia jau medžiagų apykaita", bet sakau jeigu norėsi tikrai viskas išeis, reik tik noro ir daug darbo

 

Žinau seni, reikia ambiciju, bet per mokykla ner laiko...

 

Seniuk padėk, ėdu kaip arklys, bet atrodau kaip pagalys Ūgis - 1.96, svoris 82

 

Aš irgi ėdu, 185m 66kg 18kos metų :DD

[IŠTRINTA, NES NEBE VAIKAS]

Motyvacija jums.

Kodėl jis tapo negru ar pasitepė savo kūną kažkokiu tepaliuku? Redaguota Rugpjūčio 3, 2015, nario O.R.E.G.O.N.A.S.

[No Life King]

Seniuk padėk, ėdu kaip arklys, bet atrodau kaip pagalys Ūgis - 1.96, svoris 82

Nuo edimo netapsi didelis.