Krepšinis šuolio programa (Air Alert 3)

[vaidasz11]

Sveiki iš jūsų turbūt dauguma žaidžia krepšinį todęl noriu paklausti vieno dalyko.

Galbūt kas nors iš jūsų yra dare vertikalaus šuolio programa (Air Alert 3).Aš asmeniškai noriu ja daryti bet dar nelabai suprantu kaip reikia viska pradėti ir kaip viskas vyksta savaitės bėgyje.

Žodžiu jai kas yra dare ir gali paaiškinti apie Vertikalaus šuolio prgorama (Air Alert 3) tai parašykit man į PM arba skype : vaidas6663

Esu girdėjas apie šia programa tik tiek kad maždaug 20cm daugiau pašoki kaip padarai visa programa.Žinau kad yra gerų atsiliepimu ir nelabai gerų tipo skauda kelius po šitos programos ir panašiai...Bet aš manau ši programa yra vertinga ir veiksminga ypač tiems kurie dažnai žaidžia krepšinį ir jau 15 arba 14 būdami nori įdėti į krepšį.

Taiva žinantiems apie šia programa ir galintiems padėti žodžiu kaip viskas vyksta rašykite i PM arba skype : vaidas6663

Jaigu neiko nežinote apie tai tuomet nefreepostinkite ir tiesiog ignoruokite mano sukurta tema...

[Divito]

Jeigu tikrai žinot, man irgi numeskit į skype; Ernestas842

P.S Nieko tokio jei čia paskelbiau kontaktus? Antros temos nereiks kurti.

[vaidasz11]

Jeigu tikrai žinot, man irgi numeskit į skype; Ernestas842

P.S Nieko tokio jei čia paskelbiau kontaktus? Antros temos nereiks kurti.

Ne svarbu kad atsirastu kuris dare ir gali paaiskinti viska!

[Piktas]

Man irgi reikia. +20cm nepamaišytu šokant per kartį. Į PM lauksiu.

[vaidasz11]

Man irgi reikia. +20cm nepamaišytu šokant per kartį. Į PM lauksiu.

Kiek skaiciau tai atlikus programa pasokti galima ivairiai nuo 20cm iki 35cm daugiau cia priklauso nuo to kaip atlieki programa o programa vyksta 4men...