Sportas-Papildai

[-Mister]

Sveiki visi. Pats sportuoju jau 3mėn. Ir žadu pradėti naudoti papildus nusižiūrėjau Baltu galia whey pro 60. Ką manot apie jį , gal patys naudojot? ir ar nuo papildų vėliau nesusileidi?

Arba jei naudojate kitokius papildus aprašykit. Kiek per mėn. Priaugot kg. Ir pnš. Ačiū

[KSoorak`]

Sveiki visi. Pats sportuoju jau 3mėn. Ir žadu pradėti naudoti papildus nusižiūrėjau Baltu galia whey pro 60. Ką manot apie jį , gal patys naudojot? ir ar nuo papildų vėliau nesusileidi?

Arba jei naudojate kitokius papildus aprašykit. Kiek per mėn. Priaugot kg. Ir pnš. Ačiū

Su tuo klausimu kurį pabraukiau labai suklydai, jo klausdamas šiame forume, nes beveik kiekvienas iš čia esančių neigs papildų vartojimą, sakys kad jie labai kenkia sveikatai ir t.t... Tiesiog prasidės žmonių kurie nieko neišmano kritika.

Na bet asmeniškai sakau jog priauginti masę nereikia jokių papildų, užtenka tik dažnai gerti vandenį ir taisyklingai maitintis ir ta masė augs labai smarkiai. )

[dLc]

jeigu nustosi sportuot tai aisku kad susileisi nesvarbu ar naudosi papildus ar ne. Pirkis creatine, whey/beef protein, BCAA ir viskas. Nera skirtumo ar tu daug mesos valgysi ar papildus naudosi. Pries sporta uzvalgyk kazka saldaus, koki snickersa ar pan, ryte suvalgyk vaisiu.

 

Pats naudoju Olympus Health Premium Mass, 5KG uz 30 svaru, pirkau vien del kainos, prigaugau 3kg per 3 savaites, bet tie 3kg jau stabilus, nera taip kad per diena gali nukrist jie. Skonis pakenciamas, 500 kaloriju per shake (1 scoop + 400ml pieno).

[No Life King]

ar nuo papildų vėliau nesusileidi? 

 

 

Jeigu nesportuoji ryji tik visokiu š (papildus) Taip tada tavo raumenys nusileis į apačią ir būsi panašus į 70-čią tetą.

 

 

Aš vartoju šitą: http://proteinas.lt/lt/papildas/gaspari-nutrition-gaspari-aminomax-8000-350-tabl

Sportuoju 6mėn, viskas čiki piki, tik su mityba per geri draugai esam .

[-Mister]

Kiti sako nuo papildų nesusileidi na nesuprasi. Ačiū už nuomones. Blemba noriu db vartot ir nebe. Nelabai norėtusi susileisti . Ir beja iš kur geriausiai pirkti papildus?

[Vetex]

Visa chemija kenkia. Patarčiau sureguliuoti savo mitybą, juk visko galima gauti iš maisto. O ta chemija, liks chemija.

[No Life King]

Kiti sako nuo papildų nesusileidi na nesuprasi. Ačiū už nuomones. Blemba noriu db vartot ir nebe. Nelabai norėtusi susileisti . Ir beja iš kur geriausiai pirkti papildus?

Proteinas.lt ten perkinėjuosi

[-Mister]

Kiek pats laiko sportuoji? Ir žiūrėk jei ten kokius 2mėn. Pavartočiau tuls papildus vieną kartą po treniruotės manai vėliau vstk susileidi?

[No Life King]

Kiek pats laiko sportuoji? Ir žiūrėk jei ten kokius 2mėn. Pavartočiau tuls papildus vieną kartą po treniruotės manai vėliau vstk susileidi?

Tu gali susileisti tik nuo tokių kaip anbuolikai, bet ir turi prižiūrėti figūra. Pats sportuoju apie 6mėn.

Vartojimas: 4 tabl. prieš treniruotę ir 4 tabl. po treniruotės užgeriant pakankamu kiekiu vandens. Tabletės yra didelės, gali būti sunku nuryti, todėl tabletes galima sukramtyti ir užgerti didesniu kiekiu vandens

[-Mister]

Tablečių nelb. Norėčiau. Jau labiau miltelius

[dLc]

ar nuo papildų vėliau nesusileidi? 

 

 

Jeigu nesportuoji ryji tik visokiu š (papildus) Taip tada tavo raumenys nusileis į apačią ir būsi panašus į 70-čią tetą.

 

 

Aš vartoju šitą: http://proteinas.lt/lt/papildas/gaspari-nutrition-gaspari-aminomax-8000-350-tabl

Sportuoju 6mėn, viskas čiki piki, tik su mityba per geri draugai esam .

Turiu grynai toki pati, asmeniskai tabletes per dideles man, o ir servingas 8 ar panasiai tableciu .