Kas supranta apie mityba užeikit gausit rep+.

[*Marihuana*]

Sveiki galit patart žmogui kokius vartot maisto papildus,kad turėt biški mases žmogus 17 metų svere 64kg ir krč valgo niekaip nestorėje ir nežino,ką daryt gal žinot kokius geriau maisto papildus vartot ant mases?

[Marius]

Kreatinas tinka.

 

O maistas nepadės jeigu gera medžiagų apykaita. Gali, kad ir cepelinus kasdien su hamburgeriais valgyt vistiek nestorėsi

Redaguota Lapkričio 8, 2014, nario Rimas

[Moderatorius]

Gaineris ir kreatinas, gaineris kad skatintu mases augima, o kreatinas kad skatintu vandens kaupimasi raumenyse, del tikslenes info pm arba skype, patarsiu gerus ir patikimus platintojus

[*Marihuana*]

Gaineris ir kreatinas, gaineris kad skatintu mases augima, o kreatinas kad skatintu vandens kaupimasi raumenyse, del tikslenes info pm arba skype, patarsiu gerus ir patikimus platintojus

Priimk į skype:blondinex5

[Sottias]

Ar tu nori, kad žmogus būtų storas, ar užsikačialinęs nepasakiai. Jei storas tai tegu eina į mackdonaldą ir valgo 3 double hamburgerius į dieną. Žinau kad durnas pasiūlymas bet tai žmonėm padėjo ir iš anorekcijos išlipt

[dLc]

Whey proteinas + didele lekste maisto su daug carbu (bulves, makaronai, ryziai) po sporto, Casein proteinas pries pat miega. Valgai 6 kartus per diena ir mases greit turesi.

[Vejasas]

Sveiki galit patart žmogui kokius vartot maisto papildus,kad turėt biški mases žmogus 17 metų svere 64kg ir krč valgo niekaip nestorėje ir nežino,ką daryt gal žinot kokius geriau maisto papildus vartot ant mases?

 

Gera medžiagu apikaita reiškia pas žmogų.Su laiku tokie dalykai praeina. ir tie 64kg nėra jau taip blogai 17 metų, nebent jis labai aukštas.